Ayurveda på sanskrit
Det finns många krångliga ord inom ayurveda därför kan det vara bra att ha tillgång till ett Ayurveda lexikon. Fast orden känns bara krångliga tills man använt dom så många gånger att de till slut känns helt självklara. Språket som används är sanskrit. Man kan jämföra sanskrit med vårt västerländska språk latin. Det är nödvändigt att lära sig sanskritorden som används inom ayurveda eftersom de inte alltid går att översätta med ett motsvarande ord i svenskan. Därför används de gamla sanskritbegreppen både i indisk och exempelvis engelsk litteratur. Om du vill fördjupa dig inom ayurveda så finns det väldigt många bra böcker och webbsidor på engelska och för att kunna förstå dom måste man kunna de viktigaste sanskritbegreppen inom ayurveda. Längre ner på sidan finns ett ayurveda lexikon.
Sanskrit är fornindiska och det äldsta och kulturellt mest inflytelserika av de indoariska språken. De som främst använder sanskrit i dagens Indien är de traditionellt lärda och några tusen personer uppger sanskrit som sitt modersmål.
Sanskrit delas in i tre olika perioder; det vediska stadiet, då språket användes främst inom prästskapet, det episka stadiet, när det fick en mer folklig karaktär och slutligen det klassiska stadiet, då det blev ett konstspråk.
Ayurveda lexikon
Här nedan finner du några av de vanligast förekommande sanskrit orden som används inom ayurveda:
Abhyanga – oljemassage
Agni – matsmältningseld
Ama – slaggprodukter
Ayurveda – består av två ord; Ayu – liv och Veda – kunskap.
Dhatu – vävnad
Dharma – livsuppgift
Dosha – en av de tre grundläggande metaboliska principerna som sammanbinder kropp och sinne
Ghee – klarnat smör
Gunas – egenskap
Kapha – den dosha som står för kroppsstrukturen
Marma – viktig energipunkt
Ojas – livselexir
Pitta – den dosha som står för ämnesomsättningen
Prana – livsenergi
Prana Yama – kontrollerad andning
Rajas – den medfödda impulsen att handla
Rasayana – ett traditionellt ayurvediskt ört- och mineralpreparat för ett långt liv och för föryngring
Rishi – en vis person, siare
Sattva – renhet; den medvetna impulsen att utvecklas
Shirodara – oljestråle
Swedana – ångtält, svett-tält
Tamas – tröghet, den medfödda impulsen att förbli densamma
Vata – den dosha som står för all rörelse i kroppen
Vipaka – den egenskap och den verkan som maten får när den kommer ner i magen
Yoga – vedisk kunskap för att uppnå en förening med det transcendentala. Den gren av yoga som består av fysiska övningar heter egentligen hatha yoga.
© AyurVeda Livsbalans AB 2020
DELA
